จัดบ้าน (และชีวิต)
ให้ดีขึ้นด้วย
กล่อง 3 ใบ

ถือเป็นจังหวะดีที่ชาวเกาหลีต้องกักตัวอยู่บ้านในช่วงโรคโควิด-19 ระบาดหนัก จึงมีรายการทีวีเกี่ยวกับการตกแต่งบ้านมาออกอากาศ ทำให้ผู้ชมลุกขึ้นมารื้อจัดบ้านกันยกใหญ่ ด้วยการจับข้าวของที่มีอยู่ในบ้านทั้งหลังมาจับใส่กล่อง 3 ใบ

กล่อง 3 ใบในบ้าน

รายการที่ว่านั้นชื่อว่า The House Detox มีพิธีกรหลักนามว่า ชินเอรา ซึ่งงานหลักของเธอคือการเป็นนักแสดง แต่งานที่เธอหลงรักไม่น้อยไปกว่ากันคือการเป็นนักจัดบ้าน เธอพาผู้ชมไปบ้านดาราดัง พร้อมกับกล่อง 3 สี 3 ใบ ได้แก่

• กล่องสีดำ – กล่องแห่งความปรารถนา 
• กล่องสีเหลือง – กล่องแห่งความจำเป็น
• กล่องสีเขียว – กล่องขยะ

กล่องที่มาพร้อมคำถาม

เมื่อเตรียมกล่อง 3 ใบนี้พร้อมแล้ว ให้ยกไปตามห้องต่างๆ ในบ้านแล้วถามตัวเองว่า ‘ทำไมฉันถึงมีของชิ้นนี้’ 

• ฉันอยากได้มัน
• ฉันจำเป็นต้องใช้มัน

ยกตัวอย่าง เช่น คุณหยิบโทรศัพท์มือถือขึ้น คำตอบนั้นอาจเป็นว่า ‘ฉันจำเป็นต้องใช้ทำงานและสื่อสารกับผู้คน’ คุณก็ใส่มือถือลงในกล่องสีเหลือง เมื่อคุณหยิบต่างหูขึ้นมา คำตอบอาจเป็น ‘ฉันอยากได้เพราะมันสวยดีและซื้อมาตอนลดราด้วย’ นั่นหมายความว่า คุณต้องใส่ต่างหูลงไปในกล่องสีดำ

เหตุผลหรือข้ออ้าง

คุณอาจไม่ทันรู้ตัวว่ากำลังหาข้ออ้างต่างๆ นานาเพื่อให้ของชิ้นนั้นยังอยู่ในบ้านต่อ คุณเอราแนะนำต่ออีกว่าให้ถามตัวเองว่า ‘บ้านหลังนี้ ใครเป็นคนอยู่ คุณหรือของ’ คุณอยากชื่นชมคุณค่าของสิ่งที่มี หรือเห็นมันเป็นภาระ เป็นสิ่งที่คุณหลงลืมว่ามีหรือมองข้ามคุณค่าของมันไป นอกจากนี้ หากมีของชนิดไหนอยู่มาก เช่น เสื้อผ้า คุณเอราแนะว่าให้กำหนดตัวเลขให้ชัดเจนไปเลย เช่น ฉันมีเสื้อยืดสีขาวได้ 5 ตัว แปลว่าเสื้อยืดสีขาวตัวที่ 6, 7, 8, 9,… คุณต้องวางลงในกล่องสีดำ

สักวัน…ที่ไม่เคยมาถึง

ขณะที่แยกของใส่กล่อง จะพบว่ามีของที่ไม่รู้ว่ามีอยู่เยอะมากๆ ซึ่งของประเภทนี้ให้ใส่กล่องสีดำ เพราะคุณลืมไปแล้วว่ามีของชิ้นนั้นๆ อย่าบอกตัวเองว่า ‘เก็บไว้ก่อน สักวันก็ได้ใช้’ แล้วถ้าเป็นของที่มีคุณค่าทางใจล่ะ คุณเอราให้เลือกชิ้นที่คุณรักที่สุด ไม่อย่างนั้นคุณคงต้องเก็บของทุกชิ้นในชีวิต นอกนั้นให้ถ่ายรูป ปรินต์ออกมาและทำเป็นอัลบั้มให้เปิดดูง่าย ๆ ก็พอ

ได้เวลาบอกลา

ของในกล่องสีเหลืองจะเหลือแต่ของที่จำเป็นจริงๆ ในชีวิต ไม่มีอะไรถูกหมกทิ้งไว้อีกต่อไป คุณจะมองเห็นคุณค่าของสิ่งที่อยู่ในกล่องสีเหลืองมากขึ้น นี่

ของในกล่องสีดำเป็นของที่อยากมีอยากได้ล้วน ๆ ให้คุณส่งต่อให้คนที่จำเป็นต้องใช้มากกว่าคุณ หรือนำไปบริจาค หรือจะเอาไปขายต่อก็ได้ตามที่คุณสะดวก 

ส่วนของในกล่องสีเขียวคือขยะ เป็นของที่ส่งต่อให้ใครก็รัง แต่จะเป็นภาระให้คนนั้น ฉะนั้น แนะนำให้คุณยกกล่องสีเขียวนี้ให้รถขยะได้เลย (อย่าลืมแยกขยะก่อนละ)

จอร์แดน ปีเตอร์สัน นักจิตวิทยาชาวแคนาดา ผู้เขียนหนังสือ ‘12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต : 12 Rules For Life’ ซึ่งเป็นหนังสือขายดีที่ถูกแปลกว่า 30 ภาษา ได้เขียนกฎข้อที่ 6 ไว้ว่า ‘Clean your Room’ คือการจัดบ้านตัวเองก่อนออกไปวิจารณ์โลก เพราะระหว่างจัดบ้าน จะได้เรียนรู้ว่าอะไรคือความสับสนวุ่นวาย อะไรคือความเป็นระเบียบ อะไรคือสิ่งที่คุณให้คุณค่าไปจนถึงอะไรคือสิ่งที่คุณหวาดกลัว เมื่อคุณตระหนักรู้และยอมรับความเป็นจริง คุณจะไปต่อกับชีวิตได้ง่ายขึ้น  

กระบวนการแยกของใส่กล่อง 3 ใบจึงไม่ใช่แค่ทำให้บ้านโล่งเป็นระเบียบขึ้นแต่คุณจะได้ทบทวนและไตร่ตรองการใช้ชีวิตไปด้วยว่า ‘ชีวิตฉันมาถึงจุดนี้ได้อย่างไรกัน’ 

คำตอบอยู่ในกล่อง 3 สี 3 ใบนั้น 

Cover Illustration โดย ANMOM

---