Health

  • Health

ทฤษฎี 21 วัน
เปลี่ยนพฤติกรรม
เป็นคนใหม่
ได้จริงไหม?

การเริ่มต้นเปลี่ยนพฤติกรรมจากสิ่งง่ายๆ เป็นแรงผลักดันไปสู่สิ่งที่ท้าทายและยากกว่าเดิม และนั่นจึงเป็นที่มาของทฤษฎี 21 วัน
  • Health

Nomophobia
โรคระบาดในยุค
ที่ทุกคนติดมือถือ

Nomophobia โรคสุดฮิตของคนยุคนี้ หมายถึงความกลัวที่จะขาด และ ไม่ได้ใช้โทรศัพท์มือถือ

  • Health

วัคซีน Covid-19
ทำไมต้องฉีด 2 ครั้ง?

การฉีดวัคซีน Covid-19 เข็มแรกเพื่อช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันจากการติดเชื้อ แต่การได้รับการฉีดครบ 2 เข็มจะเพิ่มประสิทธิภาพได้
  • Health

ภาวะซึมเศร้า
ในฟินแลนด์…
ประเทศที่มีความสุข
ที่สุดในโลก

ฟินแลนด์เป็นประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกเมื่อปี พ.ศ.2563 แต่ในขณะเดียวกัน กลับมีอัตราการฆ่าตัวตายสูงอันดับ 23 ของโลก
  • Health

กัญชา…เป็นยาวิเศษ
หรือยาเสพติด
ให้โทษกันแน่ ?

พืชสมุนไพรอย่างกัญชา นิยมนำมาสกัดเป็นสารที่เรียกว่า CBD มักจะนำมาทำเป็นน้ำมันกัญชาเพื่อใช้บรรเทาอาการเจ็บปวดเรื้อรัง
  • Health

Fact Check
9 ข้อเกี่ยวกับ
โควิด-19

ระหว่างที่ทุกคนต้องผจญกับโควิด-19 การเสพข่าวสารอย่างมีสติ และ เช็กความถูกต้องของข้อมูล จะช่วยให้เราไม่ตื่นตระหนก
  • Health

5 เทรนด์สุขภาพ
มาแรง ปี 2564

เมื่อโลกต้องเผชิญกับวิกฤตการระบาดของโรคโควิด-19 มาดูกันว่าจะส่งผลต่อเทรนด์สุขภาพในปีนี้อย่างไรบ้าง
  • Health

Bad Habits :
5 กิจวัตร
ทำลายสุขภาพ

รู้หรือไม่ กิจวัตรในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อสุขภาพและอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายในระยะยาวได้

  • Health

เทคโนโลยีก้าวล้ำ
กับการเยียวยา
สุขภาพใจ

จากสภาพสังคมที่เร่งรีบและวิกฤตต่างๆ ทำให้ผู้คนในยุคนี้ตกอยู่ในภาวะเครียดจนกลายเป็นผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพจิตไม่รู้ตัว

ลงทะเบียนรับจดหมายข่าว

ยังมีความรู้มากมาย
ให้เราค้นหา

ลงทะเบียนรับข่าวสาร